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【失敗からの学び】アラサーが成果を出したいなら、体調管理は特に意識して取り組むべき。

【失敗からの学び】アラサーが成果を出したいなら、体調管理は特に意識して取り組むべき。
2018年の半分が健康とは言えない状態での生活でした。体調を崩したことは、物凄く失敗したと反省しています。けど健康維持に対する意識を、30代に入る直前に改めることができた良い機会なんだとも思います。成果を出すために必須である『健康な身体』を手にし、維持するために僕は4つのことを意識して生活しています。
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